Hằng Ngày Không Nên Tắm Nắng Quá 10 Phút

Con người tắm nắng 10 phút mỗi ngày sẽ có thể giúp làm cho cơ thể sở hữu đủ lượng vitamin D cần thiết, bên cạnh đó các bạn lưu ý phơi nắng nhiều sẽ có khả năng làm cho da nhanh chóng trở nên lão hóa sớm, thậm chí sẽ có thể dẫn đến tình trạng ung thư da.  Theo Health, ánh nắng mặt trời có thể đóng vai trò, nhiệm vụ rất đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con...

Read More

Phương Pháp Giúp Giới Trẻ Phát Triển Chiều Cao Tối Đa

Thời khóa biểu vận động tốt, nắm chắc 20% đạt chiều cao 1m8  Khi các bạn trẻ bắt đầu vào tuổi dậy thì, các bạn hãy lựa chọn các môn thể dục thể thao thích hợp với lứa tuổi của các bạn như là đạp xe, bơi lội, cầu lông…. Nếu bạn sở hữu một chế độ luyện tập thể dục đều đặn, đúng và đủ thì các bạn đã nắm trong tay 20% yếu tố quan trọng quyết định chiều cao được phát triển...

Read More

Thu Gọn Vòng Eo Với Rừng Tươi

Củ gừng tươi tiến hành giã dập sao vàng kết hợp với muối hạt và lá ngải cứu, cho vào một chiếc túi mỏng thực hiện chườm lên bụng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.  Theo Đông y, gừng sở hữu tính nóng, khi chúng tiếp xúc trực tiếp với da sẽ phát sinh ra nhiệt, tác động, ảnh hưởng trực tiếp vào các mô mỡ, giúp cho làm mềm và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể chúng ta.  Ngoài...

Read More

Khi Mắc Bệnh Tiểu Đường Bạn Có Nên Kiêng Các Loại Trái Cây Ngọt

Khi một ai đó bị bệnh tiểu đường, họ nên ăn các loại trái cây ngọt nào mới có khả năng duy trì sự ổn định, cân bằng của đường huyết và hổ trợ ngăn ngừa, phòng tránh những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của con người?  Nhiệm vụ, vai trò của các loại trái cây đối với sức khoẻ của con người  Trái cây là một nguồn cung cấp chất xơ hiệu quả cho cơ thể con...

Read More

Phòng Ngừa Với Các Triệu Chứng Của Bệnh Cao Huyết Áp

Căn bệnh cao huyết áp ở người thường không được chẩn đoán, phát hiện bởi vì nó không có bất kỳ triệu chứng hay biểu hiện nào. Dưới đây là các dấu hiệu khác thường chúng ta có thể phát hiện và chẩn đoán của tăng huyết áp mà bạn không nên bỏ qua:   Đau trong mắt  Đa phần mọi người thường không quan tâm tới việc biểu hiện tình trạng đau trong mắt vì cho...

Read More

5 Thói Quen Làm Cho Gương Mặt Bạn Xuất Hiện Nhiều Nếp Nhăn

Từ xưa đến nay nếp nhăn được xem là kẻ thù không đội trời chung của chị em phái đẹp. Thế nhưng vì các thói quen mà ai cũng có này sẽ làm khuôn mặt của bạn xuất hiện rất nhiều vết nhăn.  Việc xuât hiện nhiều nếp nhăn trên gương mặt của bạn có rất nhiều lí do trong đó chiếm đa số là các thói quen vô tình lặp lại mỗi ngày. Hãy cùng điểm danh 5 thói quen có khả...

Read More

Các Vấn Đề Cần Phải Kiên Cử Khi Đang Uống Trà Đá

Ở Việt Nam trà đá là một loại đồ uống được hâu hết người Việt chúng ta ưa thích cũng là vì trà đa là một loại đồ uống rẻ tiền, có khả năng nhâm nhi, thưởng thức khi trò chuyện cùng bạn bè ở bất cứ đâu. Mặc dù vậy, vẫn có một số tác hại sẽ diễn ra nếu ta làm không đúng cách cho việc uống trà đá.   Một số sai lầm mà mọi người hầu như không biết sẽ gây hại cho...

Read More

Các Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời Từ Gấc

Với xu hướng làm đẹp hiện nay, chị em phụ nữ luôn cố gắng ngày càng trở nên đẹp hơn và "dầu gấc" là một loại nguyên liệu có thể được liệt kê vào danh sách các nguyên liệu có thể đem đến tác dụng làm đẹp hiệu quả.  Với các công dụng tuyệt vời của dầu gấc dưới đây mình sắp giới thiệu sẽ giúp cho chị em sở hữu thêm một kinh nghiệm có thể giúp bản thân làm đẹp...

Read More

Qui Trình Tiến Hành Chỉnh Răng Thẩm Mỹ

 “Cái răng, cái tóc là gốc con người” Từ ngày xưa ông bà ta đã coi trọng tình trạng của răng và tóc, và tới ngày nay vai trò đó cũng không hề thay đổi, gương mặt của bạn có được xem là “duyên” , “đẹp” hay không phụ thuộc rất nhiều vào răng, dáng hàm răng của chúng ta. Với những ai không may mắn bị hô hoặc móm, đó là các khiếm khuyết có thể làm cho khuôn mặt của...

Read More

Các Công Dụng Thần Kỳ Của Tỏi

Bạn có biết rằng tỏi không chỉ là một loại nguyên liệu không chỉ được chị em phụ nữ sử dụng nhiều trong các món ăn gia đình. Ngoài ra nó còn chính là một loại nguyên liệu được con người sử dụng để làm các bài thuốc mẹo chữa nhiều căn bệnh, hoặc là được sử dụng đề làm đẹp. Không phải chị em nào đứng bếp cùng biết được rằng trong tỏi có hàm chứa không ít chất kháng...

Read More

4 Phương Pháp Làm Đẹp Nhanh Chóng Với Bã Trà

Khi pha trà, và dùng trà xong thông thường chúng ta bỏ bã trà đi. Mặc dù vậy, mẹo giúp chị em làm đẹp từ bã trà thì không nhiều chị em phụ nữ có thể biết được. 1. Bã trà – trị thâm mắt. Tiến hành ngâm các túi lọc (2-4 túi) trong nước sôi, sau khoảng 4 phút bạn hãy lấy các túi lọc ra và để cho đến khi ấm thì đắp lên mắt. Chị em có thể thực hiện thay 2 túi khác nếu như...

Read More

Cải Thiện Khuyết Điểm Sau Khi Sinh

Ngày nay không phái đẹp luôn tự tin về vòng ngực căng đây, quyến rũ khi còn tuổi còn trẻ, còn con gai, mặc dù vậy sau khi đã có em bé lại vô cùng tự ti vì vòng một đã bị xuống cấp của mình, không đẹp. Vòng ngực bị sà xuống, teo nhỏ, làm cho vòng một bị biến dạng, khiến cho vòng ngực không còn sở hữu được nét đẹp, quyến rũ khi còn con gái nữa. Bên cạnh đó, thời gian...

Read More

Đầy Sức Hút Với Kỷ Thuật Thẩm Mỹ Tạo Khe Vòng Một

Một người con gái đẹp, một quý bà quý phái, sang trọng, hấp dẫn người nhìn, tất cả sức hút này không chỉ tồn tại trên gương mặt thanh tao hay sở hữu một dáng mũi sline Hàn Quốc … Bên cạnh các yếu tố quan trọng này thì điểm hấp dẫn nhất đối với đa số cánh mày râu đó chính là ở đường cong đầy đặn trên cơ thể của chị em, đáng kể nhất đó chính là đường cong đầy đặn của một bộ...

Read More

Dừng Thói Quen Này Ngay Trước Khi Vòng Một Của Bạn Phải Trả Giá

Khoảng thời gian khi ở nhà, chị em phụ nữ thường có thói quen, sở thích là “thả rông” ngực, với lí do việc mặc áo ngực ở nhà sẽ vô cùng khó chịu, không thoải mái. Nhưng bạn có biết thói quen này sẽ tác động xấu đến vòng một của bạn, làm cho chúng không còn xinh xắn nữa. Khi thân thể phái đẹp vận động nhiều chẳng hạn như là đi lại hay chạy nhảy, làm việc nhà, luyện...

Read More

Khám Phá Tuyệt Chiêu Giữ Cho Răng Miệng Khỏe, Đẹp, Không Bị Sâu Răng

Từ ngày xưa bệnh sâu răng đã là một bệnh lý thường gặp ở răng miệng của chúng ta, nhất là đối với trẻ nhỏ đang lớn và người trưởng thành cũng không có ngoại lệ nếu không chăm sóc răng miệng tốt. Nguyên nhân Sâu răng là vì các chất ngọt, đường tinh bột bám trên răng, Và điều này thì sẽ đẩy nhanh sự phát triển tăng trưởng của vi khuẩn, làm phá hoại, phá hủy cấu trúc của...

Read More

Tác Hại Không Ngờ Của Việc Ngồi Một Chổ Quá Lâu.

Bạn có thể ngờ được rằng việc bạn hằng tưởng rằng việc luyện tập thể dục thường xuyên sẽ có tác dụng tốt và bù vào việc bạn ngồi làm việc, hay làm việc gì đó một chổ cả ngày sẽ trở nên vô ích. Theo nghiên cứu, khảo sát của các nhà khoa học tại mỹ (hội tim mỹ (AHA)) , thì họ đã chính thức lên tiếng trên tạp chí Circulation với nội dung cho thấy hiện trạng của việc...

Read More